読書とストレートネック

2015年10月29日

こんにちは!宇城市甲斐整骨院松橋院です。
読書の秋ですが、皆様どのようにお過ごしされていますでしょうか?
読書などうつむき姿勢を長時間とる方に多いストレートネック
自覚症状も様々で、頭痛、めまい、吐き気、手のシビレ、
自律神経失調症から、歯ぎしり、いびきなどの症状が現れることもあります。
首は本来生理的な湾曲があり、曲がっている事で頭の重みを支えているのですが、
首の骨がゆがむため、通常よりも大きな負荷がかかってしまいます。
それだけではありません!
全身の骨格がゆがんでしまっていることもあるのです。
左右の肩の高さに差がある、
首の左右どちらかが動かしにくい
首が片側に傾いている
猫背である
などの傾向があります。
ストレートネックは首の骨のゆがみですので、
骨と筋肉の整復を専門としている柔道整復師が整えます。
首の骨だけを整えるのではなく、
背骨、骨盤を整えて全身の骨格を正常な位置にして、
体のバランスを取り、体の重心をきちんとすることで再発を防止します。
ストレートネックの要因になる
スマホやパソコンの画面の見方の指導もばっちりとします!
ストレートネックの症状だと疑いをお持ちの方は、
宇城市甲斐整骨院松橋院へお越しください。

tel:0964-27-5158

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