捻挫の癖

2015年08月24日

こんにちは!宇城市甲斐整骨院松橋院です。
打撲、骨折、捻挫、脱臼など、
医師の診断後、宇城市甲斐整骨院松橋院でのリハビリをおススメしています。
捻挫はきちんと治さないと、自己流での改善は癖になってしまいます。
足首の捻挫の場合、靱帯が伸びきってしまうと、靱帯はゆるんだままになっていまい、
ゆるんだ靱帯はリハビリして、しっかりと改善しないといけません。
また、痛みや腫れに着目して、
痛みや腫れがひいたら捻挫は良くなっていると思ったら大間違いです。
捻挫を体験した方で、
□何度も捻挫になる
捻挫をしてから腰痛肩コリになった
という方はいませんか?
捻挫を繰り返している方は、捻挫をした時に適切な治療をしていない方です。
捻挫をした後に腰痛肩コリになった方は、
靱帯のゆるんだ状態を改善していないので、
関節が不安定な状態になっています。
関節が不安定な状態なので、
歩く時に捻挫していない方の足が、
捻挫をしたことのある足を無意識の内に
かばってしまい、
体全体のバランスが崩れて、
骨格がゆがんだ結果、
腰痛肩コリまで酷くなってしまいます。
スポーツをしている方は捻挫をしっかりと治しておかないと、
捻挫を繰り返す癖がつくと選手生命自体が危ういです。
たかが捻挫ではなく、捻挫はそのままにしておくと癖になるので、
宇城市甲斐整骨院松橋院でしっかりと改善しましょう。

tel:0964-27-5158

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