寝違え│触れない、ストレッチしないのが原則

2014年06月26日

皆さんいかがお過ごしですか?

連日サッカーのワールドカップの話題で盛り上がっていますが
昨日は、日本vsコロンビアの試合がありましたね。
コロンビアは予選通過がすでに決定していましたが
この対戦で日本が勝ち、さらに同時刻に開催される
ギリシャvsコートジボワールでギリシャが勝たなければ
予選敗退という厳しい条件下の試合でした。
それにしても、この試合で日本と戦ったコロンビアの選手は
ほとんどが控え選手だったというではありませんか!

控え選手といっても
コロンビアは世界ランキング8位の強豪国ですから
主要選手に全く引けは取らないと思いますが
それでも3点差もつけられるというのは
日本の実力がまだまだということかもしれませんね。
ハァ~残念!

というわけで、
昨日はかなり自分の中で
サッカーに対するテンションが下がっていました(笑)。
さて、気持を切り替えて、
本日のお話は「寝違え」です。
寝違えは放置しておいても
時間と共に勝手に治ると思われがちですが
実はそうではないのです。

寝違えをよく知らない方は
よく自分でマッサージしたり、ストレッチをしがちですが
触ると余計に悪化する場合があります。
ですから、本来ならば、寝違えが起こったら
触らず、そのままご来院いただけるのが一番いいです。

寝違えは別名「ギックリ首」、「ギックリ背中」ともいわれ
「ギックリ腰」と同様、
患部周辺の歪みを矯正することで
首の痛みを緩和
します。

また、筋肉の緊張を取り除くため、
超音波施術で患部周辺の筋肉をやわらかくします。

寝違えになってしまった方は
無理に我慢しようとせず、
甲斐整骨院松橋院にご来院ください。
「寝違えをあなどるなかれ」ですヨ!

tel:0964-27-5158

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